Monatliches Technik- Kletter- Seiltraining JO / KIBE

Datum	Sa 2. Mai 2026 1 Tag
Treffpunkt	Wird bekannt gegeben
Gruppe	JO,KiBe
Tourenleiter	Marco Nauer
Typ/Zusatz:	K (Klettern)
Unterkunft / Verpflegung	Tagesverpflegung im Rucksack
Route / Details	Monatliches Kletter- und Techniktraining mit Fokus auf Seiltechnik Unser monatliches Klettertraining bietet eine perfekte Mischung aus Technik-, Kraft- und Seiltraining, ideal für alle, die ihre Kletterfähigkeiten verbessern möchten. Der Schwerpunkt liegt auf der Verbesserung der Klettertechnik sowie der sicheren und effektiven Handhabung von Seilen und Kletterausrüstung.
Zusatzinfo	Klettertechnik: Wir arbeiten an Fußtechnik, Körperposition, Grifftechnik und effizientem Klettern ? angepasst an Alter und Können. Seil- und Sicherungstraining: Spielerisch und altersgerecht lernen die Teilnehmer:innen grundlegende Seiltechniken, Knotenkunde und sicheres Sichern. Kraft & Koordination: Mit gezielten Übungen stärken wir Körperspannung, Gleichgewicht und Ausdauer ? wichtige Grundlagen fürs Klettern. Teamwork & Verantwortung: Ob beim Sichern, bei Partnerübungen oder kleinen Challenges ? Vertrauen und Zusammenarbeit stehen im Mittelpunkt.
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